/>
商元看向杨长安,等待着他的消化。
下一刻,杨言战开口了。
“武修第一个境界为——淬体。
也就是打磨血肉、皮膜、筋骨,让肉身得到蜕变,成为魔鬼筋肉人。
当然,这是一种粗俗的说法。
通常这类人都没有练到深处,一身肌肉看似凶悍,实则是傻大个,中看不中用。
另外,那种体型极其的影响美感,很丑陋。
若是练得好的人,能够做到收筋缩骨,完美的控制体型,身材将很匀称。”
杨言战回神,继续为杨长安讲解道。
“也不能这么说......其实有很多光头筋肉人是很强的,例如:陆圣大人。”
商元在一旁小声嘀咕道。
“你要跟我抬杠是不是?”
杨言战淡淡的话语让得商元心中一凛,他顿时悻悻地闭上了嘴巴,杨言战微不可察地轻哼一声,便继续道:
“武道最初,从外到内,打磨肉身,积累气血,形成气血烘炉,熬炼脏腑,疏通经脉。
直到诞生内气。
后以内气为引,开人体窍穴,窥人体宝藏。
这是从淬体境到炼血境的过程。
回到淬体。
铜皮铁骨、筋骨齐鸣等词,就是用来形容淬体境的。
由外到内,先练血肉皮膜,再练筋络骨骼,完美打磨肉体,就是为了内气在极速运行时不会产生爆体而亡的危险。”
杨言战停顿数秒,见得杨长安点头,再继续道:
“淬体第一步为练肉。
人体肌肉约六百三十九块,是储藏力量的地方,唯有将每一块肌肉都练到结实饱满,力量才会增强。
第二步为练皮。
树有衣,人有皮。
铜皮者,可抗刀,可挡箭,浑身硬如钢铁。
直至练到皮膜含金光,鼓荡如雷鸣时,可谓之大成。
第三步为炼筋。
人有五张弓,有弓即有弦。
骨如弓臂,筋如神弦,出劲如电,迅猛如箭。
古有:筋长一寸,寿延十年。筋长一尺,劲涨三分。筋韧一分,疾走如奔。
筋韧则神速,速度将大增,可夜行千里。
当练到关节缝开,大筋崩弹,能够产生细微的“嘭嘭”声时,便是大筋有了极强的回弹之力,是称之为棚劲。
届时,可称之为大成。
第四步为炼骨。
骨骼练到深处坚如磐石,硬似钢铁。攻击力、抗击打都将大大增强,全身将产生脱胎换骨的变化。
那时筋骨如铁链,肌肉为钢珠,骨头将全身所有的肌肉完美的串联起来,可做到完美的运用每一分力量。
炼骨大成者,重若山崩石滚,轻若踏鼓无声。
落地无声,尘埃不惊,如行走的幽灵。
第五步为练髓。
武学、招式的修炼已经深入骨髓,能够领悟武学意境,一招一式都具有宗师风范。
淬体五步。
将力量、防御、速度、攻击、招式都一一呈现了出来,这是人体潜力的初步开发。”
杨言战话罢,看向了杨长安。
“淬体五步。”
杨长安点点头,表示明白。